healthy
ヘルシーメニュー
おかずのみ 税込723円
ごはん付き 税込848円
ヘルシーメニューは、栄養価の気になる方や、 あまりたくさんは食べられない…といった方に最適なお食事です。
栄養士がしっかり栄養バランスを考えて、健康的なメニューをご提供しています。
※1食あたりの栄養価基準（おかずのみ）
330Kcal以下 塩分3.0g未満
メニュー例と栄養価一覧
例1
赤魚の幽庵焼き/ひじき大豆煮/ブロッコリーのコンソメ煮/水まんじゅう/かぼちゃ含め煮
カロリー234.8kcal
たんぱく質13.6g・脂質6.5g・炭水化物30.6g・塩分1.7g
例2
牛肉甘辛煮/キャベツのおひたし/チンゲン菜信田煮/さくら漬/茄子含め煮
カロリー192.4kcal
たんぱく質5.5g・脂質8.9g・炭水化物23.8g・塩分2.9g
